首先，需要了解什么是牛皮癣（psoriasis）。牛皮癣是一种慢性皮肤病，其特征是皮肤上出现红色斑块，这些斑块的表面常常有覆盖着白色鳞屑。通常，这些斑块出现在头皮、膝盖、背部和手肘
首先，需要了解什么是牛皮癣（psoriasis）。牛皮癣是一种慢性皮肤病，其特征是皮肤上出现红色斑块，这些斑块的表面常常有覆盖着白色鳞屑。通常，这些斑块出现在头皮、膝盖、背部和手肘等区域。这种疾病是由身体免疫系统出现异常而导致。牛皮癣并不会传染，但它可以影响一个人的心理和身体健康。
既然我们已经知道了什么是牛皮癣，那么我们应该怎么去清除这个疾病呢？首先，需要注意的是，目前还没有根治牛皮癣的方法。然而，有许多治疗选项可以使症状缓解，并有助于提高患者的生活质量。
1. 保湿
保持皮肤湿润是牛皮癣患者日常护理的关键，因为干燥的皮肤会导致牛皮癣斑点更加明显。为此，每天应涂抹保湿乳液或霜，并在沐浴后及时涂抹保湿剂。使用药店出售的专门配制的乳液，可用来缓解患处干燥和痒。
2. 光线照射
光照疗法（phototherapy）是一种治疗牛皮癣的流行方法之一，因为阳光中的紫外线能够减少皮膚细胞的增殖，帮助清除皮肤最外层上沾附的白色鳞片。然而，在家里进行类似的治疗可能会有风险，因为过度的曝晒可能会导致肌肤癌症。因此，对于想要进行联合照射的患者，应在医生的监督下进行。
3. 药物治疗
药物治疗也是牛皮癣治疗的主要方式。例如：
- 外用药包括局部药膏或中贴等。
- 内服药大多试图改变免疫系统的反应，如免疫抑制剂、（systemic medication），口服方面，如乙酰氨基酚、甲硝唑、巯嘌呤等（如口服类固醇）。
总之，清除牛皮癣可能不是一项容易完成的工作。然而，有关健康生活和护理的建议可以帮助减轻症状和提高患者的生活质量。同时，着重推荐治疗的方法，使症状得到控制，尽量减少并预防牛皮癣的复发和危害。同时，及时就医以确立正确的诊断，并跟随医生的建议进行定期检查和治疗。
